Healthy Life Style
Granola là gì? Ăn Granola như thế nào là đúng cách?
Granola là thực phẩm đang rất được ưa chuộng tại Việt Nam, đặc biệt là người ăn kiêng, tập thể thao. Granola được làm từ nguyên liệu tốt cho sức khỏe, dinh dưỡng cao, cung cấp rất nhiều năng lượng.
Tại sao chúng ta nên sử dụng hạt dinh dưỡng sớm hơn?
Hạt dinh dưỡng sở hữu rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết. Đặc điểm chung của các loại hạt này thường có lớp vỏ ngoài cứng, phòng ngừa và hỗ trợ nhiều bệnh.
Ăn kim chi có tốt không? Có nên ăn kim chi thường xuyên hay không?
Kim chi là một món ăn không chỉ giúp tăng thêm khẩu vị cho bữa ăn mà còn đem đến nhiều lợi ích cho người sử dụng. Cùng tìm hiểu về thực phẩm này nhé
Tất tần tật những điều cần biết về Kombucha
Kombucha là một loại trà được lên men, giàu men vi sinh nên rất tốt cho sức khỏe, chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại và có tác dụng chống lại nhiều loại bệnh.
Bật mí bí quyết làm Kim chi Việt Nam chuẩn vị Hàn
Kim chi Việt Nam là một trong những món ăn được biến tấu độc đáo từ kim chi Hàn Quốc với hương vị chua cay mặn ngọt hòa quyện đậm đà. Chắc chắn sẽ khiến cho mọi người đều thích mê!
Tác dụng tuyệt vời khi sử dụng yến mạch bạn có biết?
Yến mạch là thực phẩm ngũ cốc mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng. Không chỉ cải thiện tình trạng sức khỏe mà còn góp phần làm đẹp cho người dùng.
Bật mí cách ăn Granola giảm cân chuẩn bài
“Cơn sốt” sử dụng granola giảm cân chưa bao giờ có dấu hiệu ngừng “hot” trong cộng đồng ăn kiêng. Tuy nhiên bạn cần hiểu đủ và đúng cách sử dụng Granola thì quá trình giảm cân mới đạt được kết quả mon
Công dụng của hạt hạnh nhân và cách làm hạnh nhân rang muối
Hạnh nhân rang muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn mang đến nhiều công dụng cho người dùng.
Mua hạt dinh dưỡng mix ở đâu chất lượng?
Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, các loại hạt dinh dưỡng ngày càng được ưa chuộng. Nhu cầu sử dụng các loại hạt đa dạng đã khiến cho các nhà sản xuất tạo ra sản phẩm hạt dinh dưỡng mix.
100gr Granola bao nhiêu calo? [Chuyên gia giải đáp]
Granola được mệnh danh là ngũ cốc siêu lành mạnh bởi rất giàu Protein và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, sử dụng granola trong quá trình giảm cân còn gây ra khá nhiều tranh cãi.
Hạt diêm mạch là gì và mang lại lợi ích như thế nào?
Thời gian gần đây, hạt diêm mạch được khá nhiều khách hàng quan tâm và tìm hiểu bởi cái tên khá lạ tại Việt Nam. Thấu hiểu nỗi lòng này, Thực phẩm Minh Khang sẽ giải đáp qua bài viết này.
HẠNH NHÂN - Bí quyết để Đẹp, Trẻ, Khỏe
Hạnh nhân là một trong những loại hạt phổ biến trên thế giới. Thành phần dinh dưỡng của hạnh nhân giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.