Hiện nay, retinol được xem là một trong những lựa chọn tuyệt vời của nhiều chị em trong quá trình làm đẹp. Đây là một dẫn xuất của vitamin A, nó có khả năng thúc đẩy tốc độ luân chuyển tế bào da để cải thiện tông màu và cấu trúc da, khắc phục nhược điểm, tăng cường làm sáng da và ngăn ngừa nếp nhăn. Tuy nhiên, khi sử dụng retinol cần lưu ý gì và có nên sử dụng retinol vào mùa hè hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Sử dụng retinol cần tuân thủ những nguyên tắc nào?

Nguyên tắc chung cho retinol là bạn tránh xa ánh sáng mặt trời vì retinol làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV (và ánh nắng có thể làm giảm hiệu quả của nó). Do đó, để retinol phát huy được tối đa hiệu quả của nó, bạn nên sử dụng vào khoảng thời gian hợp lý, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Mặc dù mang lại rất nhiều hiệu quả tối ưu cho làn da nhưng retinol vẫn có thể là nguyên nhân gây kích ứng và khiến da của bạn tồi tệ hơn. Bất kể là sử dụng retinol vào mùa nào, bạn cũng chỉ nên bắt đầu với một tỷ lệ phần trăm thấp và duy trì nó cho đến khi da quen dần và ổn định.

Đừng dừng lại ngay lập tức nếu việc sử dụng retinol khiến da bạn gặp một số vấn đề nhạy cảm, vì tế bào da của bạn có thể mất vài tuần để thích ứng với retinol. Tuy nhiên, nếu cảm thấy da cực kỳ khó chịu, hãy chỉ sử dụng một lần một tuần hoặc chuyển sang nồng độ thấp nhất mà bạn có thể tìm thấy.

Xem thêm >>> 7 Bước giúp làn da săn chắc và mịn màng

Bạn có thể sử dụng retinol trong những tháng mùa hè không?

Bạn có thể sử dụng retinol vào mùa hè nhưng bạn cần đảm bảo rằng da sẽ không tiếp xúc với ánh nắng quá thường xuyên.

Có hai lý do tại sao bạn nên tránh xa ánh sáng mặt trời khi sử dụng retinol.

• Thứ nhất, retinol bị phân hủy dưới ánh sáng mặt trời, khiến tác dụng của nó không còn tối ưu, không mang lại được hiệu quả như mong muốn.

• Thứ hai, retinol khiến da bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể sử dụng retinol vào mùa hè nếu tuân theo các nguyên tắc sau:

• Thoa retinol vào ban đêm và thoa kem chống nắng SPF vào sáng hôm sau.

• Bạn cần lưu ý thoa lại kem chống nắng thường xuyên trong ngày để đảm bảo các tế bào da mới (đây là các tế bào da được đưa lên bề mặt da thông qua hoạt động tẩy tế bào chết của retinol) được bảo vệ đầy đủ.

Thậm chí, một số người cho rằng việc sử dụng retinol vào mùa hè là vô cùng hợp lý, bởi da sẽ tạo ra nhiều độ ẩm hơn vào mùa hè, điều này rất hữu ích cho việc bắt đầu sử dụng các sản phẩm retinol.

Sử dụng retinol nồng độ cao vào mùa hè có an toàn không?

Điều này thực sự phụ thuộc vào thói quen retinol hiện tại của bạn và bạn đã sử dụng retinol trong bao lâu. Nếu da của bạn đã quen với nồng độ retinol cao hơn, thì bạn có thể tiếp tục duy trì nồng độ retinol tương tự trong những tháng mùa hè miễn là bạn thoa nhiều kem chống nắng. Tuy nhiên, nếu sử dụng nồng độ retinol càng cao thì nguy cơ bị các tác dụng phụ như kích ứng, khô và nhạy cảm khi da tiếp xúc với ánh nắng sẽ càng cao.

Bạn chỉ nên sử dụng từ 0,01% đến 0,03% vào mùa hè, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm, để giảm nguy cơ ngứa, rát hoặc đau da, bạn chỉ cần sử dụng với một lượng cực nhỏ để thoa lên mặt.

Bạn nên lưu ý điều gì khác khi sử dụng retinol vào mùa hè?

Nếu bạn dự định tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, có một số quy tắc bổ sung cần tuân theo nếu bạn đang sử dụng retinol. Hãy thử mặc quần áo bảo vệ như mũ và áo dài tay để che chắn khỏi ánh nắng mặt trời, ở trong bóng râm bất cứ khi nào có thể và sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn. Ngoài ra, bạn hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ. Nếu bạn đang bị cháy nắng, hãy tạm ngừng sử dụng retinol một tuần và có thể cân nhắc sử dụng lại sau đó.

Nếu bạn muốn thực sự muốn sử dụng nó một cách an toàn, bạn nên ngừng sử dụng retinol khoảng 2 tuần trước khi thực hiện các chuyến đi ngoài trời nắng thường xuyên. Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo rằng da không bị bắt nắng hoàn toàn khi thường xuyên di chuyển ngoài nắng.

Bạn nên sử dụng và tránh những thành phần chăm sóc da nào khi đang dùng retinol?

Khi sử dụng retinol, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng và kem dưỡng ẩm kèm theo. Hãy chú ý đến các thành phần như ceramides và axit hyaluronic, cả hai đều rất tốt để kết hợp với retinol.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết khác như AHA và BHA, cộng với phương pháp điều trị mụn bằng benzoyl peroxide, những phương pháp này có thể khiến retinol của bạn bị oxy hóa và kém hiệu quả hơn.

Mặc dù retinol rất tốt trong việc điều trị và tái tạo da nhưng cũng kèm theo rất nhiều ảnh hưởng xấu nếu không được sử dụng đúng cách. Mong rằng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp trong bài sẽ giúp bạn có được những kiến thức hữu ích khi bắt đầu sử dụng retinol.